Tietoisuusohjaus Ravitsemusohjaus Hanna Hinnat & ajanvaraus Yhteys

Ravitsemusohjaus

2 kuukauden ravitsemusohjaus

460€

  • 120 min. alkukartoitus ja ohjeistus
  • 1 x 60 min. seurantakäynti
  • Kirjallinen ohjeistus jokaisen käynnin jälkeen
  • Ravintolisäohjelmat ja laboratoriokokeiden huomiointi
  • Tällä ohjelmalla pääset etenemään helposti 4-6 kk ajan
Varaa aika

Puolen vuoden ravitsemusohjaus

660€

  • 120 min. alkukartoitus ja ohjeistus
  • 2 x 60 min. seurantakäynti 
  • Kirjallinen ohjeistus jokaisen käynnin jälkeen
  • Ravintolisäohjelmat ja tarvittaessa suositukset laboratoriokokeista
  • 4 x 10 min. puhelinaika kysymyksiin
Varaa aika

Yhdeksän kuukauden ravitsemusohjaus

1100€

  • 120 min. alkukartoitus ja ohjeistus
  • 4 x 60 min. seurantakäynti
  • Kirjallinen ohjeistus jokaisen käynnin jälkeen
  • Ravintolisäohjelmat ja laboratoriotulosten huomiointi jokaisella käynnillä
  • 6 x 10 min. puhelinaika kysymyksiin
Varaa aika
Mikäli olet ollut aiemmin ravitsemusohjauksessani, voit varata suoraan seuranta-ajan tai lyhyen puhelinajan ajanvarauksesta kuten ennenkin. Jos sinulla herää kysyttävää, laita rohkeasti viestiä – vastaan mielelläni!

 

Tietoisuusohjaus

Tietoisuusohjaus 6 kk

1590€

  • Maksuton kokeiluaika
  • Alkukartoitus
  • 12 x 60 min. tietoisuusohjaus
  • Kotiharjoitukset
  • Loppukartoitus
Varaa maksuton kokeiluaika

Tietoisuusohjauksen tarkoituksena on että voit turvallisesti kokea oman kehosi ja tunteesi. Sinusta itsestäsi löytyy kaikki viisaus. 

 

Ensimmäinen kerta on maksuton kokeilukerta, jonka jälkeen voit päättää, haluatko jatkaa. Samalla minäkin arvioin, kuinka hyvin ohjaus tukee tarpeitasi ja tavoitteitasi. 6 kk valmennus voidaan toteuttaa myös 3 kk mittaisena 6 ohjauksella.